先輩 がトランペットを買いに名古屋から東京に来るんで、付き添いで、新大久保の楽器屋に。たまたま知り合いがチェロやってた新潟大学のオケのポスター。東京でなんて演奏する事もあるんやな。それもクリスマスイブに。 先輩は試奏して気に入ったらしく、購…

セッションに来たら年配の方がいっぱい…よくあるスナックって感じで、カラオケの代わりにジャズを演奏してる感じ…要するに、若い人がいない… とか思ってたけど、皆さん上手い。で、若い人も少し入ってきた。で、演奏の番が自分に回って来た。最初は８ビート…

高崎は地デジの電波が弱いらしく、Ｊ COMになってる。で、J COMのオリジナル番組Jazz Train っていうJazzの30分番組やってる。今日は ジャミン ゼブってジャズ コーラスが出てた。昔、大阪ローカルでもミッドナイト ジャズって番組やっててよくテレビ局に見…

今日は部屋の気になってるところを手直し。玄関のポストの周りの塗装が剥がれてたんで、レース状のテープを貼った。 表札がこんな感じだったんで 上から木目調のテープを貼った。 あと、この前買ったワイングラスの吊るす金具。 棚に挟み込んで設置できるん…

いつも通勤に使ってる自転車で高崎駅に。で、早めのクリスマスで東京に。 最初、有楽町に行って、映画「ゼロ グラビティ」を見た。結構 面白かった。最初もだらだらせず、早い段階で事件が起こり、で、ラストまでハラハラで中だるみなく、テンポよく、90分ち…

定食屋でかかってた。http://www.youtube.com/watch?v=ZYDyQpH8YoAちょっとカッコいい。時間がなくてよく聞けてないけど。

今日は、会社の人が家に飲みに来るって言うんで、ここんところ ずっと掃除してたんやけど、結局、仕事が忙しくて延期に。 ちなみに部屋はこんな感じに。キッチンとリビングの間の扉は外して広くした。ソファベッドの折り畳み部分を切り外して、ローソファに…

確かに筋力が落ちてる。40代だと、男性23回、女性16回腹筋できないとダメらしい。 ボクシングやめて、最近はジムにも行ってないし、TVショッピングでよくやってる足を広げて運動する器具を買ったし、筋トレしよ。

今の家って、プロパンガスだから、都市ガス用からコンロを買い替えないとだめ…でも、プロパンガスって、ガス代が高い！ だから、IHのコンロにしようかと思ってる。 でも、IHも、それはそれで、火力が弱い…で、どうしようかためらってたけど、結局、普通のプ…

この前、ふと見つけたJAZZの看板。気になってて、昨日のちょい飲みの帰りに行ってみた。 ジャズ喫茶らしく、ジャズがかかってる。なぜか中央に囲炉裏が。で、片隅にアップライトのピアノとドラムセットも置いてある。店のおばちゃんに聞いたら毎月最終土曜に…

襖をはずして、こんな風にしました。

ちょっと血圧が高めって言われました。昨日あわてて、久しぶりにジムに行ったからかな…

テレビで実験してたけど、牛のアキレス腱を糖に浸しておくと、カチカチに！酸化、老化、サビてるらしい。糖を取りすぎて余るとタンパク質と結びついて、老化物資を作り出すらしい。 抗酸化作用のある食材は、１.日本茶 ２.大葉 ３.水菜 ４.にんにくの芽 ５.…

NO UDE TAKUBI DAKEって、いつもジョージ先生に言われます。 スティックをギュッと握る腕を高く上げる、といった非効率な動き、無意味な動きをやめて、 思ったり、感じたりしたら、いつの間にか、瞬間的に音になって出ている、そんな状態になって演奏したい…

野菜スープをつくてます。

何となく晩ご飯を作ってみました。 国産モモ肉を切って、醤油、酢、ごま油なんかでタレを作っておいて、 小麦粉と片栗粉に煎った黒ゴマを混ぜてころもを作って、 サラダ油で揚げて、一応、レンジでチンして、 盛り付けて出来上がり。国産納豆とキャベツも。…

新しい職場になって、めっちゃ忙しく、更新できませんでした。で、先週からニューヨークに旅行に行ってて今日帰ってきたんで、とりあえず写真アップします。今回 行って思ったのが、一部の人はいるが、おもてなしの気持ちの無い人の割合が90%ぐらいかな。で…

10月に高崎に引っ越して、ぜんぜん休んでない。昨日も代休なのに、朝から仕事して、さすがに5時ごろ帰ってきた。で、気になってた、近所のチーズ屋に。結構、種類がいっぱい！とりあえず、好きなブリ ド モーを一切れ買った。ちなみに、ジャズ喫茶も近所にあ…

山田くん発見！

今日はちょうど古町のジャズクラブのセッションの日なので、出かける準備してたら、もうバスの時間４分前！あわてて走って間に合った。けど、久しぶりにダッシュしたら、足が動かない…ボクシングも辞めたし、ジムにも行ってないし、最近やばい…ちょっと痩せ…

会社近くのスーパーの横の薬局のその裏にできた地酒ビストロに二回目。 萬寿鏡のちょっと寝かした香ばしいやつ。古雅の20年熟成の日本酒20年も経つと紹興酒みたいになってる。宮城だと一ノ蔵が有名やけど、お勧めしてもらった浦霞を。甘口でも、キリッとして…

昼ごはん回転すし屋にいったら、置いてあった。氷頭なます 初めて食べたけど、日本酒にピッタリ！仕事中やし飲めないけど。すっきり甘口系にちょうど合うかな。コラーゲンたっぷりで、美容にもいいらしい。新潟の人はこんなのとか食べてるから色白な人が多い…

いつもの洋食やさんで、デザートにいただいた梨。最近、秋らしくなってきた。

昨日まで会議で、もう一泊して、朝、東京から新幹線で新潟に。 けっこう空いてるし、三人掛けの真ん中の席に。 で、次の上野に着いたら、すぐ隣の通路側の席におっさんが座ってきた。 なんでわざわざ隣に？混んでたら真ん中に座るのはアカンけど。他の席 空…

京浜東北線に乗った。なんか女の人が見てるな、と思ったら、女性専用車両やった！ 慌てて下りたら、一本遅れた。

古町からの帰り、暑いし、雨降ってきたし、万代口の、最近 時々行く居酒屋に避難。 なんか、いつもサービスで、料理出してくれる。この日も、茶豆と、もう一つ、フグの毒があるとこ。でも、出汁につけて、何日かしたら、毒が抜けて食べれるらしい。富山と新…

高崎に来たんで、セッションにでも行ったろ、と思って、ネットで調べたら、高崎より、２駅向こうに店があった。 下りたら、何にもない田舎。で、ケータイの地図を頼りに、歩いて行った。 で、途中で大雨に降られ、歩くこと20分… やっと、店に着いた。車で来…

昔、ニューヨークに行ったとき、有名なステーキ屋に行ったら、隣に家族が座ってて、ステーキにコーラガブガブ飲んでて、最後に全員、山盛りのパフェを食べててビックリしたことがあった。 やっぱ、毎日、ハンバーガーとフライドポテト食べて、コーラ飲んでる…

この金、土、日は、新潟祭り。 ちょうど、金曜日は、エゴラッピンや、PEZ、ソイルとかの曲をやるバンドの練習があったんで、ちょっと遠いけど、駅南から歩いて古町のあぽろんまで行ってみよう、と小一時間 歩いて行ったら、祭りはちょうど終わってた。エボリ…

今日は桜木町に昼までいて、なんとなく、新幹線を使わずに大阪まで行ってみよう、と思い、とりあえず、京浜東北で大船に。で、東海道線に乗り換えて、熱海、沼津とか、三島とか過ぎて、静岡に来たところで、めげました。で、新幹線に。でも、こだまで行って…