フジロックの気分を味わおうとけやき通りのロックバーに来た。今日はBSでライブ見ながら飲める日らしい。 でも、どのバンド聞いても、普通…そそられない…どうしてだろ…ドラマー目線？（耳線？）で聞いてるからかな？

とりあえず、昨日行った、長岡駅近くにある店の長岡名物 洋風カツの写真。飲み物なしだと、ランチ600円！ 街中に長岡花火のポスターが。もうそんな季節なんやな。なんか、７月号のホットペッパーに日本酒特集が載ってたけど、やっぱ新潟の人日本酒 飲むんや…

桐光学園も負けたし近所に新しくできた清水フードの横の地酒ビストロって店にちょっと行ってみた。銀ダラ煮付けで、せっかくなんで地酒を。 さっぱり感があるから、林の土じゃなく、竹林の土だとか、ちょい甘味があるから、ヒレ酒じゃなく、焼き栗だとか、ワ…

暑い時は、（そんなに新潟は暑くないけど）辛いもん食べたい、ってことで、会社の人たちを連れて、現地の方がシェフをやってる本町にある、タイ料理の店に。みんなタイ料理 詳しくないので、自分が料理をセレクト。なかなか評判よかった。 で、昨日の昼は、…

アルツハイマーになりにくい食事って、魚介系オリーブオイルワイン緑黄色野菜らしい。普段、イタリア料理とか、寿司とかよく食べるし、いいのかも。 で、最近は、インスタント食品とか、化学調味料がたくさん入ってるもの、コンビニの弁当とか、ファーストフ…

昨日、うな丼 買った。もうすぐ土用の丑やし。 でも、海外の養殖ものは、安いけど食べたくない。エサに何を混ぜてるか分からないし。（成長促進剤とか、抗生物質とか？）ちょっと高いけど、国産のを買った。愛知三河一色産のやつ。朝からそれを食べて、今日…

土日なのに仕事…久しぶりに立ち仕事だと、足が痛い…最近ジムも行ってないし、筋肉が落ちてるんだろうな…サルコペニア肥満？ これって単なる肥満じゃなく、筋肉が落ちつつ肥満になって行くことで、最近、話題になってるらしい。 コケたり、骨折したり、寝たき…

今日の晩ごはんウオロクでトウモロコシ買って焼いて食べた！甘くて美味しい！ 先週は転勤の人がいたんで、平日から毎日飲んでた…一週間ぶりにノンアルコール！でも、反対にこれだけ飲んでると飲まないと、物足りないな…

知り合いの実家が居酒屋で、30周年らしく、ただ、すごい遠いんで、今まで行かなかったけど、この機会に上司と行ってみることに。小新のもっと先にあるらしく、ナビを頼りに車で行ってみた。 バイパス下りて、田畑の中、細い農業用道路を走る。街灯も少なくも…

ジャズストリート２日目二日酔いで一人を家に残して出発。古町に着くと、いつもと違って、こんな感じ。で、自分は、古町６のパルムさんでライブ。こんな感じ。知り合いや、得意先の方も来ていただき、お陰様で満員でした。ご来場ありがとうございました。 ラ…

一日目はアルトとテナーのサックス二管のクインテット。ローランド カークの曲やキャノンボール アダレイの曲など、オリジナル曲ばかり。新潟ジャズストリートって、昭和30年代にあった新潟地震の時、ちょうど東京で公演中のデューク エリントンが寄付してく…

塀の上に小動物が。なんだろう？猫に似てるけど？ツチノコ？

今日は来週のジャズストリートに向けてスタジオでバンド練習。 こんなスタジオ↓時間はアバウト、だいたい4時間くらいで、1人分の料金 均一で1000円。 それにしても、ドラム昨日も今日も叩いてたからか、お尻が痛い。でも、どこが痛いかわからん。尾てい骨あ…

今日も仕事… で、仕事終わってから、知り合いからスタジオ取ったんだけど、良かったら、と誘われて、行ったら、サックスの知り合いと初対面のトロンボーンとギターとエレベの人。エゴラッピンの曲をやるらしい。一曲は、4ビートやしすぐ出来る。もう一曲はス…